《更新书堂》·第022 篇内容来源 | 本文摘编自中信出版集团书籍《俞敏洪：我的成长观》，俞敏洪 著 责任编辑 | 君莫笑 值班编辑 | 浮灯一、克服惰性，学会自我控制每个人天生具有惰性。不管任何目标，若想实现，都需要去奋斗、去努力。这
生活压力大，导致现在越来越多的人出现失眠健忘的问题，记忆力不好要通过合适的方法来改善，并且要注意作息的调整，充足的睡眠能够缓解精神方面的压力，并且能改善记忆力和免疫力，能提升大脑运行的效率，也可以通过联想的方式来提高记忆力，记
¿Es real? ¿Es ficticio? ¿Es un perro? ¿Es un cordero? El debate está servido en Twitter gracias a la extraña fotografía compartida por una usuaria el pasado 30 de enero.是真是假？是否虚构？究竟是狗还是羊？一位
每况愈下的出处、释义、典故、近反义词及例句用法 - 成语知识 每况愈下，越往下越明显。表示情况越来越坏。出自：《庄子·知北游》：“夫子之问也；固不及质；正获之问于监市履狶也；每况愈下。”近义词有：江河日下、日暮途穷、一落千丈、日
源：Mog时尚笔记（文/Mog ）好久不见的粉底液测评来了。这次为大家安排了8款粉底，干皮油皮都有涉及到，一起来看看吧。（以下产品排名不分先后）这款粉霜是ipsa家高端路线的一款产品，今年年初才在国内专柜上线。粉霜看似厚重，但上脸的妆效却异
有人跟我说，相爱是一个漫长的过程，而分手只需要一瞬间。其实不是的，一个人在下定决心离开之前，一定是经过了很长时间的思想挣扎，他在这个过程中承受了你看不到的纠结、委屈与迷茫，最后好不容易才说服自己，走吧，离开吧。这世上，哪有什么无
嘴笨不会说话怎么学口才首先,要正确的看待说话这件事情。不管是工作上、学习上,还是朋友之间、家人之间,说话的目的都是为了沟通:工作上沟通、情感上沟通、学习上的沟通。而会说话并不是话多,有些人话多,整体叽叽喳喳,反而人人
俗话说，一白遮百丑，一黑毁所有，人人都想白里透红，那么有没有一种神奇的针能满足我们美好的愿望呢？整形医学这么进步。那当然是没！有！的！有小伙伴儿们会说，不是有美白针吗？那今天胖大夫明明子就带大家一起来学习学习这个美白针的必考知识点
出品：科普中国制作：中国科学院青岛生物能源与过程研究所 颜飞监制：中国科学院计算机网络信息中心"嗟乎！士为知己者死，女为悦己者容。"——《战国策·赵策一》即将过去的夏天是一个激情燃烧的季节，妹子们换上丝袜，穿起短裙，扑个粉儿，描个
女生到了25岁以后，就要注意做防衰老抗氧化的工作了。过去仅仅用点补水保湿的产品就可以，但是超过25岁，皮肤就要特别注重去暗黄、抚平细小皱纹。有很多国际大牌护肤品在女生中特别的受欢迎。那么抗氧化护肤品哪个牌子好呢？小编给大家
尿路感染是临床常见病、多发病，尤其好发于女性。有研究统计，约40%的女性在其一生中会经历尿路感染。尿路感染常发生在膀胱和尿道，也可发生在肾脏、输尿管等部位。本文从尿路感染（UTI）症状、发病原因、常用抗生素、喹诺酮类药物的使用
虽然说生孩子男女平等，但是人们还是希望在怀孕之后首先知道是怀男还是怀女，既然通过中医把脉能了解到怀男还是怀女，因此一些人也就想要知道中医脉诊真的能看出男女吗，如果可以的话又是有什么原理呢？中医号脉可知怀孕 通过中医把脉
