年轻人胸闷、心慌、心跳快怎么缓解?在临床上确实存在一部分的年轻人基础心跳比较偏快,静息状态下不做剧烈的运动他的心跳也会波动在80次/分钟以上,在心脏科医生看来这个心跳就是快的,即使他没有其它的任何的疾病,单纯的心跳的增快,同时又自己感觉到心慌、心跳,可以自备一些能够减慢心跳的药物,比如药店常有的倍他乐克、阿替洛尔,可以买上一瓶或一盒备在那,如果是感觉到明显心慌、心跳,亦或者心慌、胸闷是比较持续的症状,可以连续吃一段时间倍他乐克,通常可以早一次晚一次,如果是缓释片可以一天吃一次。它的原因主要是有一部分年轻人交感神经的兴奋性相对比较高,基础心跳就快,但是临床的研究发现,即使是单纯的心跳增快而没有其它的基础疾病,将来对生命也是有影响的,会减少生存的时限,因此我们对于心跳还是有所控制比较好,尽量的把心率控制在静息状态下不超过80次/分钟,60-70次/分钟是比较完美的心跳。