宝宝出生后，当妈的总有操不完的心，哪个人都不是天生就会当妈妈的，宝宝刚出生的时候，新手妈妈也是刚进入“实习期”，却要硬着头皮上岗。
宝宝虽然软糯可爱，但一哭起来，再有耐心的宝妈都忍不住头大，更何况要一天24小时围着宝宝转，身心上的疲惫感可想而知。
特别是宝宝出生的前三个月，是宝妈带娃的“第一道坎”，只要坚持过这个阶段，宝宝的作息逐渐规律，带娃也会变得相对轻松一些。
“一月睡，二月哭，三月攒肚”，0-3个月娃都这样？
“一月睡，二月哭，三月攒肚”，是老一辈总结下来的养娃“秘诀”，跟宝宝的出生前三个月的发育特点有一定的关系，还是有科学依据的。
★ 一月睡
月子娃，也就是我们说的出生刚一个月的宝宝，这个阶段的娃，一般宝妈的概括都是“吃了睡，睡了吃，无忧无虑的”。
新生儿出生第一个月，平均每天的睡眠时间在16-20小时，每次睡眠时间在0.5-3小时不等，可以明显地感觉到，白天和晚上没有差别。
不过宝妈对新生儿有一定的误解，宝宝出生后不是无忧无虑的吃和睡，而是忙着长身体，睡眠是为了保证自身的发育哦！
★ 二月哭
宝宝满月之后，随着大脑和身体机能的不断发育完善，开始有了一定的活动时间，而且学会了多种“哭法”来表达自己的情绪。
哭声多了可能让宝妈感觉到烦躁，但只要宝妈细心观察，了解宝宝的“哭声密码”，满足宝宝的需求，止哭也就手到擒来了。
★ 三月攒肚
“攒肚”是指宝宝的肠胃的消化和吸收能力，有所提升，食物残渣减少，排便的间隔时间延长。可能是三五天，也可能是一周以上才排便。
到了三个月左右，宝宝不排便，宝妈也不用担心是便秘问题，是正常的攒肚。
娃的前三个月怎么带？宝妈如何应对？
宝妈知道宝宝前三个发育的不同特点，只要“对症下药”地解决相应问题，带娃的难题也就迎刃而解了。
1）保证宝宝的睡眠质量
月子娃主要的任务就是睡。所以对于刚出生的宝宝护理，最重要的就是给宝宝创造良好的睡眠环境。
坐月子期间，室内温度最好控制在24℃-26℃之间，湿度控制在60%比较合理，适当的通风，让室内保持空气流通，可以确保宝宝呼吸到新鲜空气，更健康。
2）及时安抚宝宝情绪
到了宝宝第二个月，宝妈只要学会解读宝宝的“哭声密码”，满足宝宝的需求就可以了。
日常的哭，一般都是饿了、尿了、拉了。宝妈可以及时检查一下，及时地喂奶换尿不湿就可以了。
有的时候宝宝吃饱喝足还哼哼唧唧，很有可能是在跟你撒娇，及时给予关爱就好了。不要担心宠坏宝宝，这个阶段的宝宝，得到妈妈的及时回应，会更有安全感。
3）拉着宝宝做运动
宝宝出现“攒肚”，一般是由于妈妈的母乳很好，宝宝的肠胃消化能力提升，才会出现这种现象的。
如果宝妈发现宝宝几天才排便一次，大便是正常的黄色软便，而且排便的时候，没有痛苦的表情，就证明宝宝是攒肚，宝妈不用太担心了。
宝妈如果担心宝宝是肠胃消化不好，可以拉着宝宝做运动，来促进消化。
拓展：宝宝肠胃“揉揉乐”怎么做？
有些宝宝的肠胃消化能力比较弱，可能会出现排便困难的问题，宝妈可以通过“揉揉乐”来帮助宝宝消化，排便更顺畅。
① 从头部开始，用两个大拇指，从宝宝的眉头一直揉到额头两侧。动作要点：从中间到两侧。
② 让宝宝平躺在床上，双手交替在宝宝胸口画斜线。动作要点：两手交替画“×”。
③ 揉宝宝的四肢，从上往下，从腿部开始。动作要点：注意控制力度，以免伤到娃。
④ 让宝宝俯卧在床上，双手从脊柱向两侧轻柔。动作要点：从内到外，从上到下。
给宝宝做“揉揉乐”要注意时机，最好在吃奶后一小时，挑宝宝心情好的时候进行。
