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分手后,我们的情绪总是在变来变去。
刚开始会很难过、不知所措,因为,我们像是失去了生命中最重要的一部分。
随着时间的变化,我们又觉得害怕,并且越来越能体会到,他是多么的重要,而自己,好像真的离不开他。
这时,你开始琢磨,怎么挽回他,怎么回到原来的状态。花了很多“心思”,做了很多“努力”,有些人没有得到自己想要的结果,反而把对方越推越远,甚至,他开始厌烦你。这让我们很沮丧。
你希望,对方能再给你一次机会,能再跟你聊一次天。可是他一次次地拒绝和后退,你的委屈,也越来越多。
终于,你愤怒了,觉得不公平,觉得他狠心,凭什么留你在原地,痛苦不堪?
于是,不甘心、不服气。
几乎百分之60的学员,其中有男有女,会跟我提到这个词%20——%20不甘心。
你也一定听过类似的故事,比如,刚开始我并不喜欢TA,只是TA突然跟我分手了,一点机会都不给我,我不甘心被甩,所以我想挽回,等TA离不开我的时候,我再甩了TA。
没错,很多人的挽回,也并不是多喜欢对方,有人觉得对方适合结婚,丢掉了很可惜;有人觉得自己被甩,很没面子,想要扳回一局。这些和喜欢的关系不大,只是因为不甘心。
%20
不甘心,成了很多人的困扰和心结,今天我们就来聊聊,你为什么不甘心?
被“否定“魂穿
我们的日常生活,虽说活动不少,但是总结起来,也是非常无聊的。什么东西,在支撑着我们活下去呢?什么东西,会给你很大的动力呢?
他人的认可与欣赏。
打扮自己、成绩好、奢侈品……这些都是给了他人的认可与欣赏。很多人觉得,这些是为了自己开心,但是你设想一下,你一个人生活在孤岛上,物资丰富,你会想要每天化妆或者努力考证么?
而分手,本质上就是否定。
TA跟你分手,意味着TA要离开你,不想要你了。对方否定了你这个人,或者,TA否定了这段关系,连带着,TA否定了你的价值。
而且,这个否定,和师长、朋友、同事的否定不同,因为,这是你最亲密的人,给你的致命一击。
你不甘心,不服气,就凭TA?要跟我分开?看不上我?
“嫉妒”大爆发
被否定,这都不是最狠的。当你发现,对方的新欢,比你黑、比你丑、比你胖的时候,你会发现,自己仿佛被鞭尸了。TA找了一个不如你的人,却甘之如饴。这就是对你的双重否定!
于是,你开始嫉妒。
为什么一个那么不起眼的人,能得到TA的喜欢?
为什么那个人,能够轻易得到我想要的东西?
关键是,自己一点也不比对方的新欢差。
这样不停地想着,你更加不甘心了,好像别人插足了你们的感情,完全忘了,自己是怎么分手的。
绝望的“嘴硬”
很多人被分手后,做了很多事,但并没有如愿。于是,有的男人说:她那么懒,邋遢,一点也不温柔,就算找到了新的男友,别人也受不了她,过不了多久就得分手。
有的女人说:他经济条件差,长的矮,还开始发胖,又特别直男,而且他们家人很奇葩,绝对找不比我更好的。
对,你没看错,这些想要挽回的人,一边吐槽前任多么差劲,一边要挽回他们,彷佛有两个人格。
为什么人们会这么做?
一方面,在自己受到否定后,不甘心占下风,于是狠狠地否定对方,让自己稍微舒服一点;
另一方面,努力得不到成效,人们就要合理化这些结果。
以上,是我们为什么会不甘心。可是,怎么才能让前任后悔呢?
利用好人性的弱点——害怕失去
甩掉你的托付心态,为自己负责
停止对前任的任何投资
转变你的“好人思想“,拒绝无限迁就
虽然答案摆在这里,但是请不要望文生义,因为,根据自己原有的理解,你的做法很可能会更错。所以,不管用什么方法,转变自己的低认知,才是王道。至于哪里不明白,赶快来问我吧~