三毛说：
“活着，就是为了在一片沙漠中，寻找海市蜃楼般的快乐，然后让荒芜的土地上，开满希望之花。”
面对生活的繁杂，有些人只能尝出苦涩，整日愁容满面；而另外一些人，却早已活得通透，懂得成全自己的快乐。
人生不过几十秋，我们无法选择每一天都事事顺遂，却可以选择管好自己，让生命中的每个日子，充满欢乐。
管住眼睛，别盯鸡毛蒜皮事
傅首尔在“2021新知青年大会上”说到：“成年人的崩溃，要么是巨大痛苦的暴击，要么是微小绝望的堆砌。”
对大部分人来说，我们的生活中罕会出现命运的致命一击，但很容易充满各种鸡零狗碎的侵袭。
这种时候，要学会管住自己的眼睛，把目光远离那些无关痛痒、鸡毛蒜皮的小事，这才是维持和谐生活的真谛。
知乎上，有网友分享了自己与女友分手的经过：
两人在一次活动中认识，发现彼此兴趣爱好和三观都很接近，彼此间有聊不完的话题，于是很快便陷入热恋，进入了同居生活，打算挑定日子结婚。
没想到住在一起后，短短几个月，男生却觉得自己的生活快要窒息，迫切想逃离这段关系。
无他，因为女孩太过追求生活细节的精致，导致男生几近崩溃：
衣服必须每天一换，换下来的衣服当天必须清洗；地板上不容许有明显的脏污，女友一旦发现一定会要求他第一时间处理，哪怕他的游戏刚要组队开打；给女友接水喝，温度太烫太凉都不行，否则便会惹来她的抱怨……很多在男生眼里无关痛痒的小事，在女方眼中却是了不得的大事。
最终，二人只能忍痛分手。
俗话说：常与同好争高下，不与傻瓜论短长。
你的注意力放在哪里，你的成就便在哪里。
学着把格局打开，不要在琐碎的小事上浪费太多精力，你的人生就能快乐许多。
管住嘴巴，别图口舌一时快
《道德经》中老子说：“多言数穷，不如守中。”
意思是话太多，往往会使自己陷入困境，还不如保持虚静沉默，把话留在心里。
很多时候，我们的烦恼，就来自一言一语的是非。
管好自己的嘴巴，不逞一时之快，方能保持内心的平和与快乐。
前段时间听了一门课程，是关于情绪管控的。
老师在课程中，提到了自己的故事：
她和妈妈都是性格火爆的人，常常因为一句话没说对引发争吵。
每次平静下来后，她都无比懊悔自己当时的冲动：为什么一定要跟对方争个对错呢？就算自己是对的又怎么样，根本一点都不开心。
她决定改变这个情况。
为此，她给自己立下规矩：无论以后争吵多激烈，最后一句话一定要让对方说。
神奇的是，从她管住自己的嘴、不再追求一时口舌之快开始，她与妈妈吵架的频率大大降低，连带着妈妈也开始在她的沉默中，反思自己的言语，两人的关系倒比从前好了不少。
所谓言多必失，祸从口出。
适当的沉默，比喋喋不休的言语更有力量，能让一场原本的口舌战争就此消弭无形。
管住双手，别做一味付出人
专栏作者文长长写到：“让别人快乐，叫做情商；让自己快乐，那才是人生。”
想要自己过得快乐，就不能把别人的包袱背在自己身上，否则负重前行时，你怎么会有太多心思去品尝人生的欢乐呢？
日剧《凪的新生活》中，女主角大岛凪为了让每天的职场生活能平静无事地进行，在工作中时时察言观色，小心翼翼看别人脸色办事。
对同事扔过来的本不属于她的工作，她都全盘接收，甚至主动给同事当背锅侠承受上司的指责。
然而她的一味付出，换来的却是同事们的轻视与毫不愧疚的百般压榨。
在同事眼中，女主不过是个性格懦弱的老好人，工作废柴，并不值得他们的尊重。
女主最终被迫辞职，也开始反省自己的人生，决定要重新开始自己的生活。
很多时候，一味付出换来的并不是相等的感激，而是愈加得寸进尺的欺负。
因此，学会推开不必要的负重，轻装前行，才更容易遇到生活中的快乐。
总结
王小波在《黄金时代》中写道：“首先要当个正直的人，其次要当个快乐的人。”
每个人的一生，都是一场追寻快乐的旅途。
除了我们自己，没有谁能让我们获得持久的快乐。能长期得到的快乐，一定是靠自己赋予的。
小事放开，烦事看开，别人的事推开，就是成全自己的方法。
愿你在以后的日子中，烦恼远离，快乐长相伴。
