网友来信如是说:
我是一个特别没有主见的人,容易受身边人影响。包括我和前男友分手这件事,也是在闺蜜劝说下,最终成形的。事实上,在和前男友分手后,我就后悔了,源于面子问题,我并没有及时把前男友重新追回。
后来,得知闺蜜在疯狂追求我前男友,我才意识到我特错大错。因为这件事,我彻底和闺蜜翻脸,且不想让闺蜜得逞,我仗着前男友曾经特别喜欢我,开始搅和他们的感情,但是,我并没有得逞。前男友如是说,我也知道你闺蜜就是有意在破坏咱俩的感情,但是,你终究还是轻信了你闺蜜的煽风点火。她现在之所以疯狂地追求我,大概是因为她太喜欢我了吧。面对前男友关于对我复合请求的拒绝,我真的是找个哭的地方都找不到。
在我和前男友分手一年多之后,前男友和我闺蜜结婚了。他俩结婚那天,我本来想去婚礼现场大闹的,又觉得自己没资格,最终也只能一个人饮酒醉。当天,我哭着把这件事告诉了我父母,我父母并没有可怜我,而是给予了我严厉地批评。
虽然和前男友回不到从前了,但是,我也没有心境再去恋爱了,会有这样的自我否定:不想再去谈恋爱了,因为我是一个比较糟糕的人,我担心和任何人恋爱,都不会长久。因为一旦有人对于我持有感情说三道四,我就会悲观地考量我们的感情。
其实,我也知道我身上有很多缺点,期间我也试图对自己有所改变,却发现真的很难。现状下,我除了让自己在工作中多一些努力,在交友层面则实施了自我封闭,工作之余只想把自己圈在家里,关键是,也不愿意和父母交流,而是一个人躲在卧室,或者刷手机,或躺在床上忽视乱想。我讨厌这个状态下的自己,却也不想打破现在的状态。
木子李情感解析:
在生活中,我们不快乐的原因主要包含这样几种情况:1)工作不顺利;2)不满意自己的赚钱能力;3)自己的存在没能得到身边很多人的认可;4)在攀比心态驱使下觉得自己很糟糕;5)面对身边人的非议太当回事;6)感情生活不顺利。
其实,身边有过于优秀的人,或者过于悲观的人,对自己而言都不是好事。因为太过优秀的人会无形之中对我们形成暴击;太过悲观的人会让我们感染到对方的情绪低落。或许你骨子里也有悲观的因子,以至于你会在无形之中向身边人传达负能量,使得生活中很多人在对你有了一定的了解之后,会悄然对你疏离。
造成人们不愉快的原因主要来源于四方面:父母为人处事对自己的影响;生活环境给予自己对事物认知的影响;早已定型的性格导致自己在看待事情的时候会有自己钻牛角尖的困恼;读书太少让自己在一些问题上容易固执。
很多时候,我们在发现了自己很糟糕的情况下,想去改变自己,却发现无从下手,又或者自我改变的过程很难,事实上很多人都会遇到类似困扰。我能告诉你的是,既然没有办法改变自己,那么就要尝试着和现在的自己和解。但是,有两件事我们是可以做到的:1)不要让自己轻易去伤害身边的人;2)多做一些好人好事且在生活中成为一个话少的人。这时候,你会发现:不亏欠别人,心会坦荡;多帮助身边的人,自己也会心情大好;少说话多做事,会让自己减少一些不必要的麻烦。在这种状态下,会让身边人对你有所好感,也会因为你和他们交流少,让他们对你充满神秘感,从而来提升自己的人格魅力,并在悄然之中获取更多人对你的好感。这时候,你自己也会不由自主地快乐起来。当心境愉悦了,那么你对身边人的认知也会发生改变,会觉得身边的人并没有那么糟糕,使得你会对美好生活重新向往,不排除你会有重新恋爱的想法。
如果你重新接触了爱情,千万别因为和恋人熟悉之后就开始各种作,这时候,无论外界对你的感情怎样评价,你都不要轻信,而是暗示自己,一些人关于你情感的建议只是希望你能够过得好,但是,一些好心的建议未必就是正确的。这时候,你要相信你自己的感知:在自己的感知里,持有感情是靠谱的,那就是靠谱的;在自己的感知里,持有感情并不能让自己快乐,那就果断地说分手。在此,把另外一句话送给你:不要从别人口中去打探一个人,因为每个人对于身边人的态度都不一样。所以,一个人的好与坏或许只是相对的概念。那么,一个人如果对你足够用心、足够善良,那么,这个人在你眼里就应该是好人。
你还需要明白的事情,不是你一个人不完美,身边的所有人其实都不那么完美。所以,要尝试着接纳别人的缺点,只要对方在你身上没有坏心眼,那么,这个人就值得交往。
关于爱情,有时候也需要一些运气的成分,大多数情况下,人们在邂逅结婚对象的时候,会遇到一个在认定自己情况下善良的人,如果遇到了花心的人,或者自私且双标的人,远离即可;千万不要把对方视为爱情领域的全部,毕竟他代表的仅仅是他自己。所以,无需用一些人对你的伤害去否定一大片人。
编后语:
生活中,较为快乐的人会有这样的特质:要么真傻,要么可以让自己假装糊涂。但是,很多时候人们都是精明地存在,导致的结果,知道得越多,反倒越不快乐。一些遇事喜欢有消极想法的人也快乐不到哪里去。所以,做人与做事,稍微坚定一下自己的想法,并多念及对方的好,或许自己就会轻松许多。
那些遇事悲观的人,不仅仅会觉得自己的生活一团糟,也会波及到身边的人。很多时候,我们情绪的传播基本上是靠言语和面部表情去传达的。如果自己察觉到了自己的悲观,那么,在生活中就需要对自己的克制包括:少说话;别叹息;多做事;要善良。有了这样的自我微调,我相信很多时候都会朝着好的方向发展。
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