分手可以挽回吗？感导师告诉你，80%的分手是可以挽回的，至于剩下的20%，只是你用错了方法。现实中，很多人分手后，都喜欢死皮赖脸，或者打冷战，亦或是一味地讨好。有些朋友，还会借酒消愁，找好友诉说，动不动就把自己灌醉，美其名曰：为爱伤心也值得。
殊不知，这种行为很傻，对方可能压根就会在乎你。有些人分手一年了，还会经常想，为什么Ta如此狠心，一点机会也不给。其实，不是Ta狠心，而是你没走进Ta的心。
首先，分手肯定是有原因的，要么劈腿出轨，要么就是性格不和，要么就是相处时间太久，两人都累了。不管哪一种情况，只要你还爱着对方，想要挽回这段感情，那就必须要用对方法，再好的感情既然破裂了，就要一步一步把它粘起来。错误的方法只会让两个人关系越走越远，越来越累。下面介绍三个过程：
一、要果断，该分手时分手
不要在刚分手的时候，就去挽留，说诸如“我错了，我会改正”这类的话。没用，要学会克制，人在冲动的时候脑子是想不清楚问题的，只会适得其反，要冷静下来，思考分手的原因。
二、不急着联系，等双方冷静下来
谈恋爱的时候都有热恋期和平和期，分手同样有缓冲期。如果你在分手后就急于跟前任联系，无疑是往伤口上撒盐。你想想，你自己都没冷静下来，全身带着负能量，能说出什么打动对方的话吗？这段时间，你也不要关注Ta朋友圈，微博等，偷偷关注也不行，要断绝一切联系。
三、变得更优秀，再重新建立联系
等自己完全冷静下来，就可以想想如何让自己变得更优秀。你细想一下，你们认识之初，不就是靠着互相吸引，Ta看到了你的优点，你欣赏Ta的为人么？其实，爱情就是一个互相吸引最后粘在一起的过程。
等你自己觉得更优秀了，改正了上段感情的一些缺点，就可以尝试跟对方建立新的联系。可以组织一次好友聚会，也可以在咖啡厅偶遇，在不经意间，让Ta发现你的不一样，了解你这段时间的改变。如果你们的感情还在，加之又有之前的基础，是很容易让对方再次爱上你的哦~
