一个女生跟男友分手，给他发了很长的分手信，然后，就删除拉黑了。
男生很受打击，不断认错道歉，乞求原谅，但是女生很绝情。然后，男生找我，问能不能挽回？
我说，可以挽回的。
为什么女生要分手呢？
女生罗列男生的一些优点，同时又把男生的几个缺点都写出来，主要有3点。
第一个，男生喜欢管着她。就连她化妆出门，他也说女生是对自己不自信，说她素颜出门完全可以的。
第二点，和男生没有共同话题。男生说他们挺门当户对的，但女生觉得物质上的门当户对是不够的，想要更多精神方面的，聊不到一块，她不希望生活总是围绕着柴米油盐。
第三点，男生急切的想要结婚生子。男生在第3次见面的时候，提到结婚，然后说要生两三个孩子，而且会去指责女生，说女生不生孩子，丁克的想法很自私。
最后，女生说：“你有没有发现，在恋爱的后期，我有意无意抑制你对我的情感和付出，为了让你付出的少一些，分手的时候，就不会有很大的压力。”
通过聊天，了解女生在小时候，见到父亲经常家暴母亲。父母对她的控制欲很强，高中的时候，父母不让她披头发，不让她穿裙子，因为很少受到父母发自内心的关爱，她慢慢的去屏蔽外界的那种爱的交流，她要保护自己。而且很少有女生会去用写文章的方式去分手，但是，她会一条一条罗列出来，这个也能表现她是很理性的，但是，理性不代表她就不需要感情，只不过她现在还没有认识到这一点。显得好像不需要爱，但实际上她很需要一个人，能看到她受伤的内心，去被了解，她的内心才会变得柔软，不会有那么多苛刻的要求。
男生的情况，其实比较简单，20多岁，但是没太多恋爱经验，也不太懂女生。所以，就用自己的方式去爱她：我给你拎包，我给你准备好生日晚餐，我跟你讲很多我认为正确的东西，我希望你少走弯路。其实男生的这些行为，在女生看来就是所谓的“爹味”，“爹味”简单来说，就是我比你懂得更多，我说的都是对的，或者，你要按我的要求来，按我说的做。但是，女生最不喜欢的就是这个感觉，觉得那是控制，很可惜。很多男生都是这种，真的对女生很好，付出很多，甚至都愿意付出牺牲，但是，这不是女生需要的。
那怎么挽回呢？3个步骤。
首先，稳住自己的心态，不要暴露需求感，不要那么的急迫说，我要挽回你。
其次，表达对她的理解，让她觉得你懂她。可以说：“看到你发的分手信，我有点震惊，没想到，我给你带来了这么多的压力，我爱你的方式不是你想要的那种，你想要苹果我却一直在塞给你梨子。可能你的家庭也给你带来一些影响，你不想在我身上看到你父母的影子，但是我却这样对待你，真的是我太不了解你了。”当你对她的理解表达出来，对方就会觉得一下子就被说中了，就觉得，你说到我心坎里来了，起码她不会那么排斥你，拒绝你了，或者愿意去跟你见一面。
最后，去提供情绪价值，懂她，关心她。和她建立一个舒适的沟通，在这个过程中，她变得柔软之后，慢慢就可以挽回回来。
