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很多人不明白，在婚姻中好好说话到底有多重要。
前两天的一个咨询者陆小姐就是这样的情况，
陆小姐和老公恋爱三年，结婚三年，一直觉得两个人感情不错，
但是最近却发现她老公精神出轨了一个女网友，
而陆小姐是怎么发现她老公出轨的呢？
她和蓝方说，她最近觉得自己老公十分不对劲，
因为虽然平时感情不错，但是还是会因为很多夫妻生活中的小事吵架，
刚结婚的时候，每次吵架她老公都会各种哄着她，
但是从去年开始，她老公渐渐的不再哄她了，
每次吵架都是沉默不语，然后等陆小姐不吵不闹了，
她老公就会一个人去书房里面，说自己有工作要忙。
前一段时间两个人又因为小事吵架，又是吵完后她老公说有事忙进了书房，
陆小姐一个人在客厅坐了会感觉还是消不了气，追到了书房想要继续吵架，
几秒钟的时间，她就一路从客厅快步走到了老公身边，嘴里还骂着自己老公，
结果一低头看到她老公本应该是工作页面的电脑，有一个女人，很明显两个人在视频，
可能因为陆小姐老公没想到她会直接冲进来继续吵架，根本没来得及关掉，
这个时候想关已经来不及了，陆小姐对着屏幕开骂，骂女人不要脸之类的，
女人看见陆小姐闯进镜头有些慌张，被骂了也没有还嘴反而委屈得要哭。
陆小姐看到女人这副模样更气了，骂得更难听更大声，
最后她老公直接关了电脑把她推出了书房。
所以陆小姐就这样知道了自己老公出轨，在自己家里在自己眼皮子底下。
后来她了解之后才知道，老公出轨半年多了，
两个人最开始只是网友后，后来慢慢发展成了出轨对象，
而陆小姐老公自己说的出轨原因也很简单，就是觉得和陆小姐生活得太压抑了，
不仅仅是因为陆小姐喜欢因为各种小事吵架，更因为每次吵架陆小姐都要把狠话说尽，
什么离婚之类的别的夫妻禁忌的话题，陆小姐每次吵架必提及。
而且只要她火气上来，陆小姐老公哄着也没用，必须等她骂完吵够才能停。
她老公说自己心里太累了，每次想和陆小姐沟通，
陆小姐只会说你是不是不爱我了，结婚之前你吵架你都会哄我，
几次之后，她老公也彻底放弃和她沟通了，
但是心里憋着的话，总是想要找一个人诉说的，所以就有了这个女网友小三。
一开始只是单纯的诉苦，女网友会给他各种安慰，
后来自然而然地就对和自己老婆截然不同的女网友产生了好感，
一个嘴嘴不饶人，天天以各种原因和自己吵架的老婆。
和一个说好话劝自己，给自己带来安慰的小三，
被发现出轨后，她老公坚定不移地选择了小三。
承认出轨错误，但是不愿意离婚，也不愿意和小三分离。
而陆女士虽然起老公出轨，但是心里也是舍不得这么多年的感情，不愿意离婚的。
她来找蓝方，希望能给她一些建议，让老公主动和女网友小三断绝关系。
其实想要让他老公和小三断绝关系不难，
说实话，蓝方并不认为他老公对小三有多深厚的感情，
陆小姐老公出轨的问题，更重要的不在怎样分离这个小三，
而是在于怎样解决两个人的婚姻问题，杜绝二次出轨的可能性。
从陆小姐的自述中，可以很清楚地了解到，
陆小姐本人的确如她丈夫的评价，喜欢吵架，嘴不饶人。
虽然夫妻吵架就出轨这种行为是错误的，
但是现实情况是，很多男人就是会因为夫妻吵架出轨。
所以我给陆小姐的建议是，分离小三和改善夫妻关系两手抓，
但是需要以改善夫妻关系为中心，分离小三不要操之过急。
因为现在陆小姐老公对陆小姐有十分的不满，
如果陆小姐继续用吵闹的方式分离小三，就算这个小三分离成功了，
她老公内心的不满也会更加严重，甚至很可能导致二次出轨。
这次出轨小三不难分离，但是二次出轨的话一定会更加困难，
所以目前需要做的时，防止她老公和小三的关系进一步发展，
然后重点改善两个人的夫妻关系。
陆小姐之前的吵架，不一定都是无理取闹，
大部分都是事出有因，都以为了解决问题，
只不过他用了错误的错误的说话方式，让沟通变得无效且伤感情，
不仅让夫妻间的沟通变得毫无作用红，甚至把丈夫推到了自己的对立面。
所以帮助陆小姐建议有效沟通的思维模式是蓝方做的重点。
说实话在婚姻中不会好好说话的人，情商都不高，
很多人可能想反驳，我就是一时气急口不择言，
或者是觉得是因为自己觉得婚姻中和最亲密的人说话可以随意些，
但是这些一样是低情商的范围，高情商的沟通，
是可以既说明自己的观点，又不会引起对方的不适，从而达到自己的目的。
你觉得自己情商挺高，你觉得自己做到了吗？
后面我帮助卢女士的时候，基本上算是手把手教学了，
遇到问题该怎样开始沟通，沟通过程中怎样推进对话进行下去，
以及怎样通过对话，保证自己沟通结果能够有效，
甚至每句话该怎么说，用怎样的语气，统统一对一指导了，
虽然改变自己很难，但是面对第三者的威胁，婚姻破碎的危机，
陆小姐一直在改变自己，当然夫妻问题一方改变是不够的，
我会通过一些心理学的方式，帮助陆小姐引导她老公改变。
比如遇到吵架，不应该沉默逃避，也不应该一味地哄着敷衍，
而是想办法让两个人尽快结束吵架，进入有效的沟通等等。
最后陆女士不再有事情就吵架，她老公也不再吵架了就躲起来，
两个人沟通顺畅多了，感情变得更加甜蜜，至于那个网友小三？
在两个人第二次顺利的沟通问题后，陆小姐老公就对她说了拜拜。
最后蓝方想说，很多婚姻看似是出轨问题，
实际上和夫妻之间不会“好好说话”有很大关系。
中国人的传统思想是夫妻吵架是床头吵架床尾和，
而实际上夫妻吵架是恶语伤人六月寒。
恶语伤得是人心，寒的是夫妻关系。
太多的婚姻毁于无数次的不好好说话。
虽然冰冻三尺非一日之寒，似乎每次吵架都没伤到根本，
但是你永远不知道那哪一次会成为压死骆驼的最后一棵稻草。
婚姻不是儿戏，作为成年人要学会控制自己的情绪，管好自己的嘴，
不要因为低情商的沟通方式，让你的婚姻毁于不会“好好说话”。
如果你有情感问题不知道怎样解决，关注蓝方，私信我你的问题吧。
我是蓝方，一个说实话做实事的情感导师。
