先看看她的情况吧！
我们都27岁，我的职业是老师，他的职业是销售，相处有一年时间了。
分手的主要原因是矛盾积累，他平时工作比较忙，没有时间陪我，我总觉得工作只是借口，感觉他不太在乎我，就经常闹分手。他一开始 见我生气就哄我，然后又是重蹈覆辙。这次分手之前，他就警告我，不许再提分手，再提就真分了。
他觉得把自己所有的空余时间都用来陪我了， 还说我还不知足。他也为我做了很多事， 找资料，给我衣服啥的。我老是闹腾，让他觉得很累，跟我在一起很不开心，觉得我不成熟。我还去他爸爸妈妈那里告状，这让他很不爽。
他觉得我太闹腾了，不够独立，他每天工作很累，还要照顾我，还要照顾我的情绪。我觉得他对我不太在乎，又不会哄我。
因为一点小事我又作了，这次是他主动提的分手，说受够我了，不想再继续了，让他好好清静清静。分手后，我才知道他对我多重要，我也知道自己做的太过分了，现在想想很后悔！他说一开始我给他印象是满分，后来一点点少，最后为零了。
分手后我有过挽回，又是短信又是电话，他都不理我，我还找他朋友说……死缠烂打，讨好保证，低三下四我全都做了，可是一点用都没有。他的态度是那么决绝的，对我也感觉越来越讨厌了，他说我再烦他就要报警了。还也让我朋友劝过，他态度很明确，说一点可能都没有了，别在他身上浪费时间了
他觉得对我已经够好，而我对他要求太高了，然后还老是怀疑他，他说我已经触动了他的底线了。对我忍无可忍了，所以你一点机会都不会给我的，叫我趁早死了心。他说以前给我机会不珍惜，过期作废，以后没有机会了，叫我找个懂我的好男人。
最主要原因是我俩沟通方式方法有问题，根本不知道对方需要什么？现在分手已经一星期，把我全面拉黑，老师这样情况，我们还有戏吗？现在和他无法沟通沟通!我想挽回怎么办
甜心点评：从你的描述来看，分手的主要原因在于你这边。因为相处这么久了，他对你有心理防线了，你不消除之前，他是不可能重新接受你的。
你们处了一年了，那也是有感情基础的。而且你也说对方真的比较爱你吧，那也不是说放下就能放下的。你现在也认识到自己的问题，也愿意改变自己，是不是？
他对你的矛盾越积越多了，你在我心目中的印象就越来越差。因为挽回最忌讳会找第三人帮忙，因为第三人不能给你保证，消除心理防线要靠你自己去做了。不是没有办法，只是你不会挽回而已。
你们现在刚分手没有多久，还有感情一个热度，这个时候还是比较容易挽回的。你想挽回他得改变你自己，改变相处方式，通过一些沟通技巧，对他进行一个破冰，转变他对你一个印象。通过一些沟通技巧，重新建立信任感，引导他好好爱你！
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