如果两人之间感情淡了怎么办(如果发现夫妻之间感情淡了)

安阳说爱吧2022/09/19 16:04:59

有一段时间很喜欢吃麻辣烫,几乎每隔几天就要吃一次,不吃就觉得好像缺少了什么,吃再多也不觉得腻,还认为麻辣烫是世界上最好吃的东西,没有之一。

但是不知道从什么时候开始,对于麻辣烫的热情就没那么执着了,偶尔也会想起,也会去吃一次,但不是非吃不可的地步了。

这时候,我便知道,一个人的情感不可能在同一件事情上持续太长时间,即便是最初的时候很喜欢,这份喜欢也不会随着时间地推移而一直保持最初的状态。

可能也会喜欢,不过大概率是从特别特别的喜欢变成了浅浅的喜欢。

人啊,就是这样的,再喜欢的事情也会因为时间太久了而没那么喜欢了,包括爱情也是这样的。

在两性关系中,年纪大了,如果发现夫妻之间感情淡了,请做好以下几件事。

不是不爱了,可能是换了一种方式相处

我们在大街上看到过年轻的小情侣手挽着手,举止十分亲昵,有时候还会旁若无人地给予对方一个亲吻。

但你何曾见过一对中年夫妻上街手拉手,或者是亲吻?

我们听到过有的小情侣因为对象没给自己买生日礼物而分手,但你何曾听过中年夫妻由于过生日的时候没买礼物,而吵着闹着要离婚?

我们不能说小情侣之间的相处方式是不爱,因为他们在一起的时候也曾想过要一直一直走到最后;

我们更不能说中年夫妻之间的相处因为不够浪漫,就是在搭伙过日子,就是在貌合神离。

因为人在不同的时期,处理问题的方式是不一样的,所以,婚姻在不同的阶段,所呈现出来的情感状态也是不一样的。

正如《绝望主妇》中写道:“你可曾见过这世间有一对完美的夫妇,真正的灵魂伴侣,没有猜忌愤怒?我倒认识一对,就是结婚蛋糕上的两个小人。因为他们从不需要面对彼此。”

不要逼问,不妨试着心平气和地交流、沟通

现实生活中,那些很多都不幸福的婚姻,是大多数都是因为沟通不善导致的。

例如一个人不说,另一个人就胡思乱想,漫无目的地瞎猜;或者是一个人无动于衷,另一个人歇斯底里地吼。

这些方式都不会让问题得到一个很好的解决,反而会让它越来越糟糕。

作为成年人了,不会因为一点小事就被轻易击垮,但成年人的崩溃又往往是悄无声息的,他们会通过一个人独自消化来解决这些事情。

这时候,由于负面情绪地影响,可能就会对婚姻没以前上心。

基于这样的情况,就需要我们学会运用沟通这个技巧。

不要发脾气,不要质问对方,更不要逼问,而是循序渐进、循循善诱,让对方自己去倾诉内心的想法。

约翰·葛特曼在其书《幸福的婚姻》中写道:“婚姻成功的秘诀根本不在解决冲突上,而在于平时的相处和魔鬼般的细节中。”

问题只有说出来了,才可以对症下药,才可以找到解决它的最佳方式。

而婚姻经营的秘诀,也在于彼此懂得沟通。

很多事情不必强求,顺其自然才最好

电视剧《小舍得》里面的田雨岚是一个好胜心特别强的人,事事都要比别人做得好。

因此,在对于孩子的教育问题上,她也是不敢有丝毫懈怠的,她不想让孩子输在起跑线上,不过是六年级,就已经开始接触奥数等各种补习班。

子悠喜欢研究菌类,可田雨岚觉得这是玩物丧志,她恨不得儿子一天到晚不睡觉,只一个劲地学习。

可她忘了,水满则溢,月满则亏,逼迫太久了就会引发反抗,于是,母子之间的关系变得非常紧张。

后来,她的爸爸告诉她,有些事情就像是攥在手里的沙子,攥得越紧,流失得越多,当平摊开手掌的时候,反而可以留下很多。

夫妻之间的相处,其实也可以参考这个道理。

《情商》的作者丹尼尔.戈尔曼说:“你让人舒服的程度,决定你所能抵达的高度。有时我们无法判断距离近点还是远点,搞得双方都很僵,出现这种情况,说明我们的心理边界不够清晰。”

有的时候,彼此可能只是需要一个平静的空间,一味地质问也许会有不好的结果。

没有背叛,没有冷暴力,没有触碰原则的问题,那么不妨就试着把问题放一放,不去纠结,很多时候,顺其自然会收获很好的结果。

The End -

作者 | 心理咨询师付东升

恋爱婚姻心理主笔团 | 用心理学分析爱情、婚姻、人生

微信公众号:恋爱婚姻心理

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