有些时候，情感咨询可以说是挽救感情的一剂良药，不仅可以让我们的感情重获新生，还能使我们懂得如何去爱一个人。情感咨询可以有效地帮助我们走出失恋的阴霾！但有的时候我们在情感咨询的时候遇到了一些问题还是很难解决呢？如果在情感咨询的时候碰到了情感问题该怎么办呢？
1、你可能很难重新走进对方心里
爱情，是一种让人着迷的东西，当你爱上一个人的时候，你就是他生命中最重要的那个人。在恋爱中，你对他是各种宠爱和照顾，可是当他分手之后你就会变得非常的失落和痛苦。因为他不再像以前那样爱你和在乎你了。他对你是各种的厌烦！
2、你很难意识到你之前发生的事情
你不知道发生了什么事情，但却有可能对之前发生的事情记忆深刻。如果你在经历了分手之后依然还会经常地想着这个问题，那说明你仍然不能接受分手的事实的存在！这会让你很沮丧，但是想要解决这个问题又不是那么容易的事情，所以你一定要学会去接纳他！
3、你可能很难挽回
如果你们之间有了新的矛盾，他会更爱你，但如果他不爱你，他会在你身上看不到希望，他会不想和你继续下去。这个时候你就不要再想着挽回了！挽回是一个不断消耗时间和精力的过程，在这段时间里，你一定要做好情绪管理和情绪控制！因为只有你把前任的缺点全部消灭掉了之后我们才有可能挽回他。但这段时间也是很重要的一个时间点，你必须在这个时间点上完成你的情绪转移：让他对你的感觉慢慢地发生变化，当他不再这么做了就会开始主动挽回他。
4、我们无法预测结局
我们都知道，每个人都会有失望的时候，但当我们在一起的时候，就没有人会想着这段感情还会不会继续。当我们认为这个人已经对这段感情失去了耐心，没有了激情时，我们就会去抱怨或者去怀疑他到底对这段感情是不是真心的。其实不管是什么样的感情都会存在着危机，当你觉得有了危机的时候也不要去怀疑这个人到底是不是真的爱你。因为当你怀疑他的时候那个人很可能已经被你给伤的体无完肤了！在感情中也是如此的，当你不断地怀疑对方对这段感情是否真的爱你的时候才是最糟糕的时候。既然感情有问题，那我们就一定要好好地去处理一下这个关系。
5、我们需要找到方法
感情的问题就是人与人之间的不理解，而不是用一些不正确的方法解决，所以我们可以通过自己的努力，找到解决方法！我们需要做到：(1)倾听：用爱去倾听他人的想法和建议，这对于解决情感上的问题非常有帮助。(2)理解对方的情绪变化，并且进行理解和沟通。'这个时候很多人都会想：我真的没有办法了吗?#
