在感情中，我们经常会遇到这样的情况：两个人分手了，但是他还对你念念不忘。为什么呢？这就是因为两个人在一段感情中投入的感情太多了，这就导致女生会觉得自己和男生总是有那么多的区别，这也是为什么很多女生都觉得自己挽回失败，原因都是因为男生不断地骚扰、纠缠。虽然说这个过程会让男生伤心难过，但是只要不给对方可乘之机，让前任回头也未尝不可。
1、要对他有耐心
在挽回过程中，如果你想要让前任重新回头，那么首先就需要先挽回他的自尊心。男生如果主动找你分手，那么他可能还会觉得是自己的错，所以他会不断的向你示好，想要和你复合。如果他答应复合之后他还是不死心，那么这个时候你就不能再继续纠缠他了，而是要让他意识到你已经不适合再和他继续下去了。并且用一定的时间去缓和两个人之间的矛盾，让他意识到和你在一起是非常不舒服的。所以说一旦出现这种情况之后，千万不要给他太多的时间和空间去挽回他，只要你做到对他有耐心，不要总是在电话中纠缠他就行了。
2、不要主动给前任联系方式
很多人在挽回的过程中总是想要挽留对方，所以经常会主动给前任发微信或者打电话，在他不知情的情况下，你经常会被对方拉黑或者主动找他聊天，而当你去找他的时候他也是假装没有看到。因此，挽回就很容易出现这种情况，当你主动找前任发微信、打电话的时候，他很容易就会接收到你对他的思念之情和对他的想念之情。如果他真的收到了你在朋友圈发的一条信息或者发短视频的话，他多半是不想理你。因为你觉得你是为了他好，为了他才这样做的，所以说他是不会和你复合的。当他真的有这种想法时，他只是想在一段感情中享受这种被关心和被在乎的感觉罢了，所以你要做的就是给他留有面子也不要让他觉得你在对他好了。
3、改变自己
其实挽回最大的问题就是：改变自己，让自己成为一个更好的人。虽然说，很多女人都会遇到前任对自己冷淡、态度冷淡的情况，但是这个时候就一定要学会如何去改变自己，让自己变得更好。比如这个时候，你就应该改变自己，让自己更加独立、自信和美丽，这样才能让自己跟他更亲密。当你身上这些优点逐渐地被对方所认可，那么他也会重新选择和你在一起的理由。
4、寻找合适的时机
挽回成功之后，我们需要找一个合适的时机去进行挽回了。在分手后，我们要给他一些时间来反思，来分析他最近是不是对你有一些不满意。在分手的这段时间里，我们要积极地去重新找他聊天，因为他已经厌倦了这种感觉了，如果我们还没有找到他厌倦的原因的话，那么挽回只能失败了。
5、展现你的高价值
很多人在分手后，都会说自己变了、不懂得珍惜，但是这并不是一个正确的挽回方法，反而会让对方更加地反感你。当你把你的高价值展现出来的时候，对方才会更加的爱你。那么你应该怎么做呢？首先要让自己变得更优秀一些，你首先应该给他展现出来的是一个高价值、有魅力的女人，这样才能够吸引他去进一步了解你。
