夫妻之间总是有矛盾的，但是很多人都会把矛盾当作是一个契机去解决。其实如果两个人都能从这样一个时间段开始去思考这个问题，这个矛盾是可以得到有效缓解的。很多时候在矛盾爆发之后，对方就会直接离家出走，也不会再去找他们了。这个时候如果对方能够想清楚问题出在哪里，并且懂得如何去挽回这段婚姻的话，那么你们的爱情是有希望能够继续的。接下来我就来给大家讲一下关于这方面的内容。
一、要学会控制自己的情绪
大家都知道，女人如果脾气特别的暴躁的话是很容易伤到对方的心的，毕竟男人大多都是比较急性子的。所以如果对方在这个时候无理取闹，甚至以离家出走的方式逃离了你的身边，那么你是很难挽回她的。所以如果想要挽回这段婚姻的话，你就要学会控制自己的情绪啊！要知道如果你都控制不住自己的情绪的话，那么对方一定会认为你根本就不是什么好男人。你可以选择给自己放个假，然后重新做一个对自己比较好的人，然后试着和她重新相处，一定要让她觉得你对她是特别好的！
二、多沟通，少指责
这一点是最关键的，也是最难的。很多时候你都无法和老婆聊到一个话题。就算是两个人正在沟通，你也无法明白他们真正想要表达的意思。所以这个时候男人可以通过一些方式来和老婆进行沟通，比如说一起出去吃饭等形式来让她明白自己想要表达给她的想法，并且可以在这个过程中表现出很愿意倾听的样子。在这样一个过程中慢慢地引导对方能够更加清楚地表达自己内心所想要表达的意思。并且女人很愿意听你讲她以前所有的事情和他之间的情感联系，只要女人愿意听你说，那么她内心对于你还是很有好感的，所以她很愿意继续和你相处下去。
三、学会尊重对方的想法
夫妻之间的矛盾是不可避免的，所以我们要想让自己的婚姻得到稳定的发展的话，那么就一定要学会去尊重对方的想法。这样做的目的也是为了让对方对你真正改观。比如说当你和她吵架的时候，首先要控制好自己的情绪，不要过于激动，然后用平等的语气去与她进行沟通聊天，这样你们之间的矛盾也会有很大的缓解。在这个过程中，你就不要去要求她改变任何东西了。要让她知道你非常理解她，并且也愿意为她做出一些改变。如果你一直都这样对她的话，那么她一定也会慢慢接受你，这样你们之间的矛盾也会慢慢消失。
四、加强情感交流方式
在和妻子交流的过程当中，应该注意一个小细节。就是平时一定要加强和妻子之间的情感交流，这个时候你可以尝试着和妻子说一些亲昵的话语，比如说把她打扮得美美的。还有你也可以经常和妻子交流一些思想方面的问题等等。其实有很多夫妻都曾经离婚了，这其中除了一些原则性问题之外，还有很大一部分原因就是因为两个人在一起久了之后产生了疲惫，从而忽略掉交流这件事情。所以你可以尝试着多跟妻子进行沟通交流吧！