现在很多人都会遇到这样的情况：在感情中吵架或者冷战一段时间，不管你是否生气，对方都不会主动跟你们分手。当你们冷战一段时间之后，对方想挽回的时候就非常难了。因为他们不想再去触碰过去的感情，但如果你想挽回他们，就一定要采取适当的方式。例如：分手并不代表一定要分手；通过沟通了解对方心里想法；在合适的时机给她们制造惊喜等等。如果这段感情一直都很痛苦没有得到解决和结束，那么就一定要采取正确的方式来给她们造成压力和伤害。
一、不要过度怀疑对方
很多女生都有一个坏毛病，那就是过度的怀疑自己的男朋友。所以她们经常会去怀疑对方，会怀疑对方是不爱自己了。这种做法其实是不正确的，只会给自己带来更大的压力和伤害。所以要学会用正确的方式去对待和感受到对方的感受和想法，不要过度怀疑对方是否爱自己了。
二、不要用物质刺激对方
很多人在感情中，喜欢用物质来刺激对方，尤其是有物质需求的人。但在这段感情中，一定要记住：没有任何物质基础的话，是绝对不会让你们分开的，也不会让你们在这个段感情中走得更远的。所以在这段感情中，物质永远都不会给你们带来任何的好处。只有不断地去物质刺激对方，让对方明白你并不在乎物质，才会让你更坚定地走下去。这也是为什么在感情中分手之后不要轻易挽回的原因了，因为两个人之所以会闹分手也是因为一时冲动而做出的决定导致的。所以千万不要用物质来刺激对方，让她们更坚定地走下去。
三、学会沟通，了解对方心里想法
你要做的就是要知道对方的想法，所以你要学会沟通，了解他们的想法。首先你要了解自己的行为可能会给对方带来的伤害，所以不要动不动就提出分手，要把自己的想法和对方讲清楚，让对方知道自己在她心里的位置很重要的。其次就是要清楚地表达出你自己的感受、需求、价值以及未来对你的期望和看法等问题。因为在对方看来，你很在乎她，所以要知道你们之间的问题其实也很好处理的。通过沟通了解他内心的想法可以让他意识到自己当初所做的决定都是不正确的，也可以知道自己想要什么样的生活。这样对对方也会有很大的帮助。
四、适当制造惊喜和浪漫，满足对方的情感需求
分手的时候，一定要懂得制造惊喜和浪漫，来满足对方的情感需求。在节日的时候，一定要给她们买礼物，送她们一束鲜花，买一束鲜花给她带去幸福的气息。在她们心情不好的时候，给她们送去一束花，安慰她们的心也会变得更加温暖。当你有了这么多动作之后，在他心里你的位置就会从一开始的不信任转变为信赖，这样他也会慢慢地开始信任你了。
