如果有一天你发现他不想和你在一起了，那么这个时候你该怎么办？很多人会直接提出分手，这就是最让人担心的问题了。有很多的女性，会因为受到异性的追求或者其他的原因，导致自己怀孕。所以面对情人的纠缠时，都很容易心灰意冷。那么我们应该怎么挽回呢？如果发现两个人已经不在一起了，应该怎么去挽回呢？
一、不理会对方的拒绝
首先我们需要去了解对方为什么会分手，是因为什么原因而不想和你一起生活了？是因为不想再跟你一起过下去了？还是因为你根本就没有想跟你在一起，他已经觉得和你再也没有任何希望了，所以才会想要跟你分手？如果是因为这样的原因导致分手的话，那么就需要我们去找一个合理解释了；如果是因为爱情方面的原因导致分手的话，那么就要去寻找一些合理的解释了；如果是因为你本身所存在的一些问题而导致分手的话，那么我们就需要去想如何去修复两个人之间的感情了。这一点其实在很多时候都可以用到;;;但是当我告诉对方自己也需要被照顾好自己之后，同时也要给对方一定的时间做出一个合理解释或者调整自己的态度时。其实这是比较好挽回情人出轨后，不要再去想和对方有没有复合以及要不要重新在一起了那一类事情了；即使挽回成功也会引起情人对你更多的怀疑啊！所以在挽回情人出轨后，先不要去考虑和对方见面或者是其他什么事情了；只有当这种事情出现了，才能够更加清楚地判断出来你在想要和他分手还是要从哪方面去挽回他。
二、给对方机会
在挽回情人之前，要给对方一些时间，让对方思考一下的时间。其实人在感情中最容易犯错误的就是以为付出了就会有回报。但是在现实生活中，如果没有人付出，那么就很难有回报。如果你想挽回这段感情，那么你需要给对方机会再去联系。不能直接让情人直接联系了你，也不能让他在网上给你留言，这样子只会让你更加痛苦和绝望。那么在电话里，一定要直接告诉对方我不想再和你在一起，不要给对方任何联系方式，也不要直接提出分手也不要给他任何台阶让他自己争取机会。这样如果你没有给他机会再去联系他，那么就会让他觉得你不够爱他了，让他有种被抛弃就可以了，然后就直接告诉他：你可以重新喜欢我了！
三、先找对方谈下再复合
很多的女人在发现自己和情人分手之后，都会选择自己去和情人谈，其实这样是非常错误的。这不但不能解决问题，还会让彼此之间产生更多的矛盾。因为一旦这样的关系没有维持下去，就会导致你们之间开始出现一些新的矛盾。所以在挽回过程中，你应该先找对方谈下恋爱之后才能复合。而要做这件事情也是需要一定的时间和耐心去等待正确的方法在进行。只有这样才可以让你们两个人都处于一个相对冷静不暴躁的状态下，才能解决更多关于分手的问题，但是这个过程中就需要有耐心和技巧了。
