爱情心理测试20题 20道题帮你找到答案

时间:2021-02-27 15:59:34作者:小朋的院落

想要了解婚姻中的真相,不得不去了解一个人物,他就是婚姻教皇、人际关系大师、著名心理学家约翰戈特曼。

约翰戈特曼写过很多婚姻指导方面的书籍,其中一本是《幸福的婚姻》,里面有一份爱情地图测试,可以帮助你评估你和伴侣的现状。

爱情地图测试总共有20道题,主要测试的是你对伴侣的了解有多少,这些题目包括你对伴侣的人际关系、个人喜好、人生哲学以及伴侣对你的了解等几个维度。

接下来我会把这20道题目列出来,请如实回答,能做到的可以得到1分,做不到的不得分,最后统计一下你的得分情况。

能说出配偶挚友的名字

知道配偶目前面临的压力

能说出最近让配偶觉得恼火的人的名字

能说出配偶的某些人生梦想

非常了解配偶的宗教信仰和想法

能说出配偶的基本人生哲学

能列出一份配偶不喜欢的亲戚名单

知道配偶最喜欢的音乐

能列出配偶最喜欢的三部电影

配偶了解我目前的压力

1 知道配偶生命中3个最特别的时刻

1 能说出配偶小时候遇到的最紧张的事

1 能列出配偶人生的主要指向与期望

1 知道配偶目前最主要的烦恼

1 配偶知道我有哪些朋友

1 如果配偶买彩票中大奖,我知道对方想做什么

1 能详细说出第一次遇到配偶时的印象

1 会定期询问配偶世界中正在发生的事

1 觉得配偶很了解自己

20、 配偶了解我的期望与志向

得分10分以上说明你对伴侣的日常生活、压力和人生哲学有基本的了解,这些了解帮助你完善了你的爱情地图。无论如何,当你愿意敞开心扉的去表达自己,或者你愿意倾听伴侣内心世界的发生,都会使得你们之间的关系更加亲密和牢固。

10分以上也说明你是拥有和伴侣沟通的能力的,你们之间因为这份了解而连接在一起,走进彼此。

10分以下的小伙伴,你和伴侣的婚姻还需要一些完善,说明你并没有真正了解你的伴侣,你们之间还有一些距离,总而言之,对伴侣多一些了解,让他走进你心里会帮助你们的关系连接更加紧密。

这个测试好比是一个提示器,提示你去了解你的伴侣。

在我从事婚姻咨询的过程中,以下两种情况会使得婚姻关系变得糟糕

漠不关心、缺少沟通

关心很多,却不会倾听对方,不知道对方真正需要的是什么

有些夫妻,在有了孩子之后,关心的关注的就只是孩子了,和伴侣之间探讨的事情总是事情,是孩子,却很少关心彼此,倾听对方,长此以往,两个人虽然生活在一起,内心的世界却不曾相遇。

比如,有位女士告诉我,她和老公几乎很少交流除孩子以外的问题,她不知道老公的朋友是谁,也不知道他整天在想些什么,一说话就是吵架。

还有人说,我不知道要和伴侣谈论些什么,虽然结婚多年,又似乎对伴侣一无所知,甚至觉得哪天他跑了,都不知道去哪里找到他。

这些都是对伴侣缺少了解的表现。

好的关系,永远离不开沟通和交流,交流不仅会让你了解他,还会增加你们之间的情感连接,帮助你们更理解彼此,找到属于两个人的空间。

这20道爱情地图测试,你也可以和伴侣一起进行,又或者作为问卷来和对方进行心灵访谈,比如第1题,你可以这样问:你最好的朋友是谁啊?为什么是他?

第12题:你小时候经历过最紧张的3件事是什么?

第16题:如果中大奖,你准备怎么花啊?

其实里面的这些问题,每一个都可以展开来谈,这就如同打开了一个话匣子,你走进了他的世界,而这个当下也是属于你们两个的美好时光。

当然,要做心灵访谈,必不可少的条件是先邀请对方,在一个安静不被打扰的空间里进行,比如夜晚临睡前,这个时候安静,最适合谈心聊天。

婚姻中从不缺少冲突,缺少的是亲密,吵架也不要紧,要紧的是你和对方的心有没有在一起。

希望这份爱情地图测试,帮你打开亲密关系的空间。

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